JAEY fitcenter

TRAINER YANN ACHTERGROND

Trainer Yann zijn passie is oosterse martial arts. Ik begon met Judo, maar ben vroegtijdig gestopt vanwege een training ongeval. Na mijn revalidatie ben ik kort actief geweest als atleet. Hierna ben ik me gaan oriënteren in Wing Chun en later in Liu He Men Kung Fu bij Sifu H.E. Eleonora. Ik heb traditionele stijlen beoefent als Liu He, Xing Yi, Choy Lee Fut en de Chinese leeuwendans. Verder heb ik de wapens Chinees breedzwaard en monkey stick beoefent. Naast Kung Fu was ik ook actief in kickboksen bij Vos Gym Amsterdam bij Ivan Hypolite.

Training van Yann

Vanuit mijn training ervaring ben ik bruikbare technieken gaan samenvoegen. Ik heb daarom bepaalde stijlen achter mij gelaten, omdat die meer gebaseerd zijn op theoretische stappen waardoor de intentie wegvalt. Voor mij zijn snelheid, functionaliteit, praktisch en eenvoud de standaarden in mijn training.

ERVARING

  • 1995-1996 Judo witte band oranje slip
  • 1997-1998 AV Sagitta atletiek 
  • 2003-2010 Kung Fu (Liu He Men) basis level 1
  • 2009-2011 Vos Gym Kickboxing Amsterdam
  • 2016-2018 AFC DWS voetbal derde klasse
  • 2023 Internationaal erkend fitnessprofessional / trainer

GRADATIE

  • 2022 Gecertificeerd ontspanningsmasseur
  • 2022 Gecertificeerd & gediplomeerd fitnesstrainer
  • 2023 Gecertificeerd & gediplomeerd personal trainer
  • 2023 Gecertificeerd sport & voeding adviseur
  • 2024 Gediplomeerd Bewegingsdeskundige Overgewicht & Obesitas
  • 2024 Gediplomeerd Bewegingsdeskundige Diabetes

Zelfverbetering begint met een eerste stap, de tweede stap is doorgaan. -Yann